Khám phá bí quyết giúp ngực to ở tuổi dậy thì


Làm thế nào để vòng 1 căng tròn ở tuổi dậy thì đang là thắc mắc của đông đảo các bạn nữ. Thực ra, bí quyết giúp ngực to ở tuổi dậy thì cũng khá đơn giản, vấn đề là các bạn nữ cần kiên trì thực hiện nếu muốn có được vòng 1 ấn tượng nhất cho mình.

 

* Có nên sử dụng thuốc nở ngực không

* Uống sữa đậu nành giúp nở ngực thực hư ra sao?

ngực to ở tuổi dậy thì

Ngực lép ở tuổi dậy thì có nguyên nhân từ đâu?

Theo nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân khiến cho ngực không phát triển ở tuổi dậy thì và chủ yếu nhất là do vấn đề duy truyền. Việc mẹ có tiền sử ngực nhỏ thì đến 90% đời con sẽ thừa hưởng gen ngực nhỏ giống mẹ. Tuy nhiên, không hẵn tất cả đều là do duy truyền,  phần quan trọng quyết định vòng 1 có to tròn không trong giai đoạn này chính là sự thay đổi các hormon sinh dục.

Nỗi lo ngực lép luôn ám ảnh chị em phụ nữ

Nỗi lo ngực lép luôn ám ảnh chị em phụ nữ

Không những thế, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng không nhỏ đến kích thước vòng 1 giai đoạn dậy thì. Nếu bạn gái bị suy dinh dưỡng thì lượng mỡ ở bầu ngực không có, đó cũng là lý do vì sao người nhỏ thường ngực không to được là như vậy. Ngoài ra, việc sử dụng áo ngực quá chật hoặc quá rộng trong giai đoạn này cũng khiến cho cơ ngực phát triển kém và tác động đến vòng 1 về sau.

Cách làm ngực to ở tuổi dậy thì không phải ai cũng biết

Để giúp bản thân sở hữu một khuôn ngực to tròn ở tuổi dậy thì thì vấn đề quan trọng nhất của các bạn nữ chính là chế độ dinh dưỡng và quá trình tập thể dục của mình. Thay bằng suy nghĩ xem nên làm gì để ngực to, các bạn nữ cần tăng cường sử dụng những loại hoa quả giúp tăng size ngực như quả táo và quả đào. Được biết, trong quả táo có chứa các chất như carbohydrate, vitamin và quả đào có chứa rất nhiều chất đạm, chất béo, vitamin C, vitamin B, đây là những chất có tác dụng kích thích tăng size ngực vô cùng hiệu quả, được đông đảo chị em áp dụng và có hiệu quả tương đối cao.

Tăng cường sử dụng táo ở giai đoạn tuổi dậy thì để giúp vòng 1 nở nang Tăng cường sử dụng táo ở giai đoạn tuổi dậy thì để giúp vòng 1 nở nang 

Ngoài việc tăng cường cung cấp dinh dưỡng để giúp vòng 1 ấn tượng, các bạn nữ cần chú ý đến những bài tập thể dục để có được size ngực như mong muốn. Và, tập tạ cũng là một môn thể thao được đánh giá có thể làm tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất nếu kiên trì tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và sức khỏe, chị em chỉ nên dùng tạ tay loại nhỏ để tránh làm nổi cơ và gây mất thẩm mỹ ở những bộ phận khác.

Tập tạ là bí quyết giúp vòng 1 phát triển tốt ở giai đoạn dậy thì

Tập tạ là bí quyết giúp vòng 1 phát triển tốt ở giai đoạn dậy thì

Nếu kiên trì thực hiện theo những phương pháp làm ngực to ở tuổi dậy thì đã nêu trên, chị em sẽ nhanh chóng sở hữu “núi đôi” căng tròn và ấn tượng như mong muốn trong thời gian sớm nhất mà không có bất cứ lo lắng và trở ngại nào đối với sức khỏe.

Hướng dẫn massage ngực đúng cách giúp vòng 1 nở nang

Chuyện thật như đùa: nâng ngực bằng mui xới cơm

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người


Nhật ký khách hàng phẫu thuật ngực

COMMENTS
[X]
banner