Trang chủ » “Truy lùng” bí quyết giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

“Truy lùng” bí quyết giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Công việc ít vận đông, ngồi một chỗ, chế độ dinh dưỡng không hợp lý,… là một trong những nguyên nhân chính khiến mỡ tích tụ ở vùng bụng dưới to và béo. Vậy có cách nào giảm mỡ bụng dưới hiệu quả không? Thông tin trong bài sẽ giúp bạn nhé.

giảm mỡ bụng dưới

Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc luôn giúp bạn gợi cảm và tự tin khoe vóc dáng

Như đã biết, vùng mỡ bụng dưới thường khó giảm hơn vùng bụng trên hay các vùng khác của cơ thể. Sau đây, là những cách giảm mỡ bụng dưới, chị em có thể tham khảo nhé.

Thường xuyên tập thể dục

Thường xuyên tập thể dục, giúp bạn tiêu hao lượng mỡ thừa trên cơ thể mà còn làm tiêu hao lượng mỡ thừa ở vùng bụng dưới một cách hiệu quả. Bạn có thể áp dụng những bài tập thể dục như: chạy bộ, tập thể dục gập bụng, lắc vòng,…

Những bài tập thể dục, ăn kiêng có thể hạn chế và tiêu hủy lượng mỡ thừa nhưng buộc phải có thời gian lâu dài và thường xuyên

Những bài tập thể dục, ăn kiêng có thể hạn chế và tiêu hủy lượng mỡ thừa nhưng buộc phải có thời gian lâu dài và thường xuyên

Chia nhỏ các bữa ăn và ăn chậm

Để thực hiện giảm mỡ bụng dưới, bạn có thể chia nhỏ các bữa ăn của mình ra nhiều lần trong ngày. Theo đó, các bữa phụ nên tăng cường các loại hoa quả chứa nhiều đường như: Xoài, táo, sữa chua, các loại rau xanh,…

Trên đây, là những cách giảm mỡ bụng dưới mà bạn có thể thực hiện tại nhà và phải có một quá trình kiên trì thực hiện mới giảm thiểu được lượng mỡ thừa tích tụ. Hiện nay, để giảm mỡ bụng dưới một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn, thì công nghệ Laser lipo là một trong những sự lựa chọn hàng đầu của nhiều người hiện nay.

* Hút mỡ bụng giá bao nhiêu

Công nghệ giảm mỡ bụng dưới Laser lipo

Giảm mỡ bụng dưới bằng công nghệ Laser lipo là một kỹ thuật loại bỏ có tế bào lớn, tích tụ lầu ngày, mỡ cứng đầu tại các vùng khó điều trị,… công nghệ này, được áp dụng rộng rãi ở các nước trên thế giới và Việt Nam, vì tính an toàn, mang lại kết quả cao chỉ sau một lần điều trị.

Nguyên lý hoạt động của Laser lipo dựa trên 2 bước sóng siêu âm 1060nm và 980nm. Theo đó, bước sóng 1060nm cung cấp nhiệt năng, phá vỡ các mô mỡ tích tụ tại vùng bụng dưới và hóa lỏng, đồng thời mỡ sẽ được đưa ra ngoài bằng ống hút chuyên dụng. Bước sóng 980nm kích thích và tái tạo tế bào collagen dưới da, làm săn chắc da tại vùng điều trị, khôi phục tình trạng da chùng mỡ thừa, sau điều trị.

Công nghệ hút mỡ bụng Laser lipo mang lại vòng eo thon gọn một cách nhanh chóng

Công nghệ hút mỡ bụng Laser lipo mang lại vòng eo thon gọn một cách nhanh chóng

Công nghệ giảm mỡ bụng dưới này, không gây đau nhiều, nhanh phục hồi, không để lại sẹo xấu, với cơ chế đánh đều của thiết bị Laser Lipo còn làm hạn chế được hiện tượng lồi lõm, vón cục, của mỡ về sau. Ngoài ra, Laser lipo là sự kết hợp giữa sóng siêu âm cao tần RF giúp cho vùng da thực hiện được săn chắn, hạn chế tối thiểu hiện tượng da chùng, chảy xệ, cho bạn một làn da mịn màng.

Laser Lipo là kỹ thuật ưu việt nhất hiện nay, được nhiều tổ chức trên thế giới như: FDA (Hoa Kỳ), CE châu Âu, KFDA Hàn Quốc, Bộ Y tế Việt Nam …chứng nhận về hiệu quả và sự an toàn.

Trong những năm qua, Bệnh viện thẩm mỹ JW Hàn Quốc luôn là địa chỉ được nhiều khách hàng lựa chọn và đặt trọn niềm tin khi thực hiện dịch vụ giảm mỡ bụng dưới. Dịch vụ giảm mỡ bụng dưới không phẫu thuật được các bác sĩ JW thực hiện đảm bảo đúng quy trình, an toàn mang lại hiệu quả cao.

Đội ngũ bác sĩ JW có hơn 10 năm kinh nghiệm trong phẫu thuật thẩm mỹ

Đội ngũ bác sĩ JW có hơn 10 năm kinh nghiệm trong phẫu thuật thẩm mỹ

Ngoài ra, JW còn sở hữu đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao, hơn 10 kinh nghiệm, được đào tạo từ các nước có ngành phẫu thuật thẩm mỹ phát triển như: Hàn Quốc, Anh, Pháp,… Được Bộ Y tế cấp phép hành nghề minh bạch.