Lưu trữ danh mục: Tin tức

Matcha có giúp giảm cân không? Sự thật về hiệu quả và cách uống đúng

Vietnamese woman comparing pure matcha and a high-calorie matcha latte in a kitchen.

Nhiều người chọn matcha vì nghĩ đây là “đồ uống healthy” có thể giúp siết cân nhanh hơn. Nhưng trên thực tế, câu hỏi quan trọng không chỉ là matcha có giúp giảm cân không, mà là bạn đang uống matcha nguyên chất ít calo hay một ly matcha latte nhiều đường, sữa và topping. […]